• slider
  • slider
  • slider

Những loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh

Thực phẩm bổ dưỡng giúp trẻ tăng cân đều đặn gồm: Thực phẩm giàu protein, thực phẩm giàu tinh bột, pho mát, sữa, bột yến mạch, sữa chua...
Những loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh thực phẩm bổ dưỡng giúp trẻ tăng cân đều đặn gồm: Thực phẩm giàu protein, thực phẩm giàu tinh bột, pho mát, sữa, bột yến mạch, sữa chua...

Sau đây là những loại thực phẩm giúp bé tăng cân nhanh.

Thực phẩm giàu protein.Bổ sung protein cho trẻ qua thịt cá là một điều tuyệt vời giúp trẻ tăng cân

Yên mạch bột yến mạch không chỉ cung cấp dưỡng chất cho trẻ mà còn giúp trẻ tăng cân khỏe mạnh, ăn ngon miệng hơn.

Sữa chua là thực phẩm lành tính, an toàn, hoàn hảo để trẻ có thể ăn mỗi ngày, nó cung cấp một lượng lớn lợi khuẩn giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn, giúp trẻ ngăn ngừa và chống lại các nguy cơ rối loạn tiêu hóa, đồng thời bổ sung các loại vitamin, canxi và dưỡng chất cho trẻ phát triển.

Sữa tươi giúp tăng cân và bổ sung vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.

Pho mát cũng cực kì phù hợp với những trẻ nhẹ cân, ngoài bổ sung canxi thì sữa cũng giúp bổ sung một lượng dưỡng chất và vitamin cân đối cho trẻ phát triển.

Thực  phẩm giàu tinh bột ngoài cho con ăn cơm gạo ra thì mẹ có thể bổ sung khoai tây, bí đỏ. Khoai tây, bí đỏ là thực phẩm giàu chất xơ và tinh bột cùng với nhiều vitamin và dưỡng chất khác, mang lại lợi ích tốt nhất cho cơ thể của trẻ. http://xuattinhsomramau.com/
kenh cham soc suc khoe tai tphcm